Заказать звонок
+7(812) 424-78-56
-40%
Хочу записаться!
-40%
на первый абонемент
ДОСТУПНЫЕ ПРОБНЫЕ ЗАНЯТИЯ
GO!
ТРЕНИТЬ
Записаться
+7 (812) 424-78-56
Направления

Что такое Пилатес?

пилатес в спб
На занятиях основное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и мышцам брюшного пресса. Эффективность тренировок достигается не за счет количества выполненных упражнений, а за счет их качества. Специальное глубокое дыхание и точные упражнения способствуют укреплению мышц брюшной полости, таза, спины.

Оставить заявку

Пилатес