Шешина Елена является телесным терапевтом и массажистом более 10 лет, глубинно работает с телом, структурами организма и психикой. Практикам цигун обучалась у Пименова Евгения, в его школе 3U, Анисимова С.Б. - мастера духовных и энергетических практик, прошла обучение практикам массажа у Ивана Смирнова.
Инструктором является с 2017 года.
Инструктором является с 2017 года.
Предлагаю всем желающим восстановить естественное рефлекторное дыхание и здоровье всего организма с помощью авторской методики, разработанной на основе базовых знаний физиологии и техник Цигун. Я создала микс из практик йоги, Цигун, хореографии, растяжки, телесной терапии и все с акцентом на дыхании диафрагмой, прессом и мышцами спины! Благодаря такому дыханию вы станете стройными и энергичными! Сможете выровнять и укрепить спину, позвоночник!
В результате практики вы научитесь более целостно проживать тело, наполняя его силой, теплом и радостью. Успокаивается ум, появляется равновесие и чувство покоя. Через практику сформируется устойчивый цикл первичного дыхания, запустится восстановление всех систем организма.
